Tu hijo con autismo no rechaza la comida por capricho… sino porque su cuerpo la siente como una AMENAZA.
Descubre porqué sucede esto y cómo puedes resolverlo sin lágrimas y batallas en la mesa.
Una frustración silenciosa que comparten muchas madres de niños con TEA
En la mayoría de los casos, la alimentación de los niños con autismo es un tema que se aborda tarde, mal o con mucho desgaste emocional. Se habla de lenguaje, de conductas, de terapias… pero pocas veces se menciona lo difícil que puede ser lograr que acepten una comida nueva sin rechazo, sin berrinche o sin colapso y al final después de tantos intentos fallidos terminas dandole solo lo que le gusta comer aunque eso no sea muy sano y luego te haga sentir culpable por su alimentacion…
💬”Mi hijo solo comía arroz, pan y banana. Cada vez que le ofrecía algo diferente, lloraba. O directamente tiraba el plato.”
💬”Me sentía agotada, frustrada… y culpable. Pensaba que era yo la que estaba fallando.”
💬“Siento que ya intenté todo… y termino dándole lo que él quiere para evitar el berrinche.”
Si estos comentarios resuenan contigo te invito a seguir leyendo por que esto es para ti..
¿Tu hijo es un caprichoso?
Desde la neurociencia y el enfoque sensorial, cada vez se entiende más que el rechazo alimentario no es un problema de conducta, ni de voluntad, ni de límites. En realidad, se trata de un mecanismo de protección del sistema nervioso.
💬”Para muchos niños con TEA, la hora de la comida activa ansiedad, no hambre”
🧩 Lo que no se ve: la hipersensibilidad sensorial
Muchos niños con autismo presentan lo que se conoce como hipersensibilidad sensorial oral. Esto implica que estímulos que a otros niños les resultan agradables o neutros, a ellos les resultan amenazantes, como por ejemplo:
LA TEXTURA de una salsa espesa puede ser intolerable
EL OLOR de una verdura cocida puede activar náuseas
UN PLATO MEZCLADO puede generar ansiedad por falta de estructura
Incluso un color brillante puede ser tan invasivo como un grito o una luz intensa. Entonces podemos entender que ellos NO están rechazando la comida en sí. Están rechazando cómo su cuerpo la interpreta.
El problema no es la comida. Es la percepción..
Es clave entender que cuando un niño con TEA rechaza un alimento, no lo hace “para molestar” ni por “capricho”.Lo hace porque su sistema nervioso le dice que eso no es seguro.Y si seguimos intentando desde la lógica, forzando o disfrazando la comida, solo profundizamos su rechazo y su malestar.
💬 “Intentaba que al menos probara una cucharada… pero terminaba llorando, gritando, o escapando de la mesa. Cada comida era una guerra. Ahora entiendo que lo estaba saturando sensorialmente.”
💬 “Le decía que no se iba a levantar hasta que comiera. A veces lo lograba… pero después vomitaba o se encerraba. Yo solo quería que se alimente bien, pero terminé dañando su relación con la comida.”
💬 “Creí que si lo acostumbraba a la fuerza, iba a aceptar más alimentos. Pero pasó lo contrario: cada vez rechazaba más cosas. Hoy sé que lo estaba empujando sin entender su mundo.”
Entonces, ¿que puedes hacer para que tu hijo acepte nuevas comidas?
En estos casos puedes elegir entre estas 2 opciones:
La Primera es ignorar todo lo que aprendiste en este artículo y seguir insistiendo o forzando a que tu hijo coma (lo que a la larga traerá un problema aun mayor.)
La Segunda es utilizar estrategias prácticas para acompañar a los niños en este proceso, sin obligar, sin engañar y sin negociar cada bocado. Una de las estrategias más efectivas y recomendada por especialistas es trabajar con recetas estructuradas según su perfil sensorial y avanzar paso a paso, partiendo de lo que el niño ya acepta y con micro variaciones respetuosas.
Este tipo de enfoque ayuda a:
- Reducir la ansiedad anticipatoria
- Evitar crisis por sobrecarga sensorial
- Aumentar la aceptación espontánea de nuevos alimentos
- Transformar la hora de la comida en un momento de seguridad
Si elegiste la Primera puedes irte, Si elegiste la Segunda Opción esto es justo lo que necesitas..
📘 Un recurso útil para madres que quieren avanzar con claridad
En vista a esta problemática que muchas madres de niño con TEA enfrentan a la hora de comer y a la poca información que existe respecto al tema, un especialista tomó la iniciativa de recopilar toda la información disponible acerca de este problema que muchas madres están viviendo, para crear una solución definitiva y sostenible a largo plazo.
Luego de muchas horas de estudio e investigación, finalmente ha creado un recurso llamado “Comidas que Calman” Este recurso Nuevo ofrece una guía completa creada en base al Sistema S.E.R.®, el cual destaca por combinar estrategias sensoriales, emocionales y repetitivas para facilitar la aceptación alimentaria de los niños con TEA.
En la guía vas a Encontrar:
- +60 recetas adaptadas al perfil TEA, clasificadas por tipo de comida y nivel de aceptación
- Desayunos
- Almuerzos
- Meriendas
- Cenas
- Snacks, bebidas y hasta Postres sin azúcar para disfrutar sin culpa
- Todas las recetas incluyen: Indicadores sensoriales (textura, color, olor) + Presentaciones predecibles y amigables.
- Opciones sin gluten, sin caseína y hipoalergénicas
📘Ahora te estarás preguntando.. ¿Que es el Sistema S.E.R?
En pocas Palabras.. Es un sistema completo que utiliza recetas adaptadas al mundo sensorial del niño con autismo, respetando la forma en que estos niños sienten, interpretan y aceptan los alimentos:
Sensorial: recetas con texturas suaves, colores neutros y olores sutiles
Emocional: formas repetidas, estructuras conocidas, nombres que generan confianza
Repetitivo: partís de lo que ya acepta tu hijo, y hacés pequeñas variaciones sin generar rechazo
Lo mejor es que ni siquiera tienes que ser una chef experta o terapeuta para lograr resultados
Esta guia fue creada justamente para respetar el ritmo de tu hijo, sin forzar, sin pelear y sin culpa.
Acompañar la alimentación de un hijo con autismo no es solo cocinar. Es comprender, adaptar y soltar la culpa Y todo lo que facilite ese camino, No es un gasto,es una inversión en tu paz mental y en el bienestar de tu hijo…
“Ver a mi hijo pedir buñuelos de brócoli con una sonrisa… fue el mejor regalo, sin duda fueron los 27 dólares mejor invertidos.”
💬“Por primera vez, Mateo no lloró frente a un plato nuevo. Hasta pidió repetir. Eso nunca me había pasado.”
“Comidas que Calman” no es solo un recurso mas.
Es una herramienta creada desde la empatía con la única intención de ayudarte es por eso que para premiar tu compromiso con la alimentación de tu hijo, accediendo hoy tambien te vas a llevar de regalo..
- 🎁Menú semanal imprimible para organizar la alimentación sin estrés.
- 🎁Guia de introduccion Sensorial Alimentaria.
- 🎁Estrategias probadas para reducir el rechazo sin batallas en la mesa.
- 🎁Lista de Compras Inteligente.
No se trata de recetas mágicas, sino de herramientas reales creadas desde la empatía que alivian el día a día.
Ahorrandote lágrimas, frustraciones y batallas innecesarias…
HOY puedes acceder a la Guia Completa y a TODOS tus REGALOS por tan solo:
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El pago se realiza una SOLA VEZ y el acceso es de POR VIDA y a todas sus actualizaciones, Además pagas en tu MONEDA LOCAL 📥 Entrega inmediata apenas confirme la compra le llegara un correo en su mail con el acceso al contenido para que lo descargue y pueda usarlo desde su celular, tablet, computadora o incluso imprimirlo si asi lo desea.
Podés seguir buscando soluciones que no respetan su mundo… o podés empezar hoy con una herramienta creada desde la empatía.
Hacelo por él. Hacelo por vos. Hacelo por la paz en la mesa.
En Resumen.. HOY TE VAS A LLEVAR UN PROGRAMA COMPLETO PARA LOGRAR QUE TU HIJO/A FINALMENTE ACEPTE COMIDAS NUEVAS SIN LÁGRIMAS EN LA MESA
+60 recetas adaptadas al perfil TEA, clasificadas por tipo de comida y nivel de aceptación.
Variedad de Desayunos.
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Todas las recetas incluyen: Indicadores sensoriales (textura, color, olor) + Presentaciones predecibles y amigables.
Opciones sin gluten, sin caseína y hipoalergénicas.
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💖 Si ellas pudieron, vos también podés. Solo necesitas la guía adecuada.
Laura, mamá de Juli (4)
⭐⭐⭐⭐⭐
Mi hijo tiene TEA y estas recetas fueron de lo poco que aceptó con ganas. ¡No tuve que insistirle ni una sola vez! Verlo comer tranquilo fue un alivio enorme para mí. Gracias, de corazón. Ya se las recomendé a otros papás de su escuela.
Romina, mamá de Ailén (3)
⭐⭐⭐⭐⭐
“Soy madre primeriza y me costó muchísimo que mi hija comiera sano. Jamás pensé que un día me iba a pedir los buñuelos de brócoli con una sonrisa. ¡Gracias por hacer algo tan realista y efectivo!”
Gabriela, mamá de Iván (6)
⭐⭐⭐⭐⭐
“¡Nos salvó de la rutina! Iván no comía casi ningún vegetal y vivíamos disfrazando la comida. Con estas recetas, no solo acepta más variedad, sino que las disfruta. Lo noto con más energía… y yo, con menos estrés. Son fáciles, sanas y realmente funcionan.”
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